Спорт

Активный образ жизни — это залог нашего здоровья!

Спортивный зал

На территории санатория находится многофункциональный спортивный зал,
оборудованный необходимым инвентарем для игровых видов спорта — волейбол, баскетбол.

Площадь зала – 205 кв.м.

В зале проводятся занятия для взрослых и детей по ЛФК, фитнесу, йоге, спортивные тренировки. Хорошая вентиляция, качественное покрытие, размеры зала позволяют совмещать сразу несколько групповых тренировок, а также проводить спортивные оревнования, корпоративные тимбилдинги, активные, командные игры. Удобное расположение в центральной части комплекса позволит вам комфортно пользоваться площадкой, а после тренировки или мероприятия отдохнуть в уютном баре-кафе «Персей»

Занятия спортом приносят видимый эффект только при соблюдении рекомендаций тренера.

Нина Мамедова

Тренер

Нина Мамедова — инструктор международного уровня по фитнесу, йоге, лечебно-

оздоровительной физкультуре, занятиям на воде.

Она помогает нашим гостям составить правильный режим тренировок, учитывая

особенности их здоровья, подберёт систему упражнений для правильной нагрузки.

Оздоровительные занятия

Ежедневно для наших гостей (даже самых маленьких) проводятся оздоровительные занятия

Оздоровительная ходьба и пробежки вдоль моря
Функциональный тренинг
Йога, детская йога, праная
Ци-гун
Суставная гимнастика
Медитации
Упражнения на растяжку
Зумба kids
Бодифлекс – дыхательная гимнастика
Здоровая спина

Для гостей доступны персональные тренировки по предварительной записи

ЗАПИСАТЬСЯ

Посмотреть еще...

Бассейны и пляж

Крупнейший в Анапе открытый подогреваемый бассейн с морской водой

Лечение

Уникальные природные факторы санатория Анапа в сочетании с лечебно-диагностической базой

Экскурсии

Поездки по достопримечательным местам Анапского района и не только